Cantidad de leucina en Cerdo, fresco, compuesto de los cortes al por menor recortadas (pierna, lomo, hombro), solamente magra separable, crudo
Productos de cerdo
En 100 g (Gramos) de Cerdo, fresco, compuesto de los cortes al por menor recortadas (pierna, lomo, hombro), solamente magra separable, crudo hay 1.773 g de leucina. Cambiar la cantidad
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leucina
leucina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en leucina que no sean Cerdo, fresco, compuesto de los cortes al por menor recortadas (pierna, lomo, hombro), solamente magra separable, crudo.
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida
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7.358 g
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7.36%
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Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida
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7.172 g
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7.17%
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Huevo, blanco, se secó
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6.838 g
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6.84%
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aislado de proteína de soja
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6.783 g
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6.78%
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Soy aislado de proteína, el tipo de potasio
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6.783 g
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6.78%
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Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida
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6.695 g
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6.70%
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Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)
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6.386 g
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6.39%
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Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)
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5.778 g
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5.78%
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Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado
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5.106 g
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5.11%
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Algas, espirulina, se secó
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4.947 g
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4.95%
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Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido
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4.917 g
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4.92%
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Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol
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4.917 g
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4.92%
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Seal, barba (Oogruk), carne, parcialmente seco (Alaska Nativo)
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4.822 g
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4.82%
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Bebidas, a base de soja en polvo Proteína
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4.602 g
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4.60%
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Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida
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4.231 g
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4.23%
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Huevo, entero, se secó
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4.15 g
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4.15%
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Fish, pescado blanco, se secó (Alaska Nativo)
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4.11 g
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4.11%
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Queso, parmesano, rallado
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4.013 g
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4.01%
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Semillas, harina de sésamo, baja en grasa
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3.841 g
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3.84%
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La harina de soja, desgrasada
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3.828 g
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3.83%
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Cerdo, fresco, compuesto de los cortes al por menor recortadas (pierna, lomo, hombro), solamente magra separable, crudo
Cerdo, fresco, compuesto de los cortes al por menor recortadas (pierna, lomo, hombro), solamente magra separable, crudo es un tipo de Productos de cerdo. Los nutrientes más importantes en Cerdo, fresco, compuesto de los cortes al por menor recortadas (pierna, lomo, hombro), solamente magra separable, crudo se enumeran a continuación.
Agua
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73.17 g
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73.17%
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La energía (calorías)
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134 kcal
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Energía (julios)
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562 kJ
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Proteína
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21.2 g
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21.2%
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lípido total (grasa)
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4.86 g
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4.86%
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Ceniza
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1 g
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1%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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0 g
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Fibra, dietética total
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0 g
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Azúcares, total de
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0 g
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Calcio, Ca
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13 mg
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0.01%
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Hierro, Fe
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0.82 mg
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El magnesio, Mg
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24 mg
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0.02%
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El fósforo, P
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216 mg
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0.22%
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Potasio, K
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363 mg
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0.36%
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Sodio, Na
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59 mg
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0.06%
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Zinc, Zn
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2.21 mg
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Cobre, Cu
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0.075 mg
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El manganeso, Mn
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0.011 mg
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El selenio, Se
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33.5 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0.2 mg
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Nutrientes en Cerdo, fresco, compuesto de los cortes al por menor recortadas (pierna, lomo, hombro), solamente magra separable, crudo